Haal het beste uit jezelf met personal training

Met een programma speciaal afgestemd op jouw niveau, wensen en doelen. En natuurlijk de onverdeelde aandacht van je vaste trainer.

PERSONAL TRAINING IN DE GYMZAAL KIES JIJ OMDAT

Je persoonlijke doelen willen bereiken en gericht willen werken zonder tijd te verliezen. Je hebt een stok achter de deur, afspraken en een trainer die je bij de hand neemt in oefeningen die passen bij wat jouw lichaam nodig heeft. Persoonlijke training biedt structuur en betrokkenheid. Trainen met een partner, vriend of vriendin? Dat kan ook met onze duo PT.

gymzaal 1

Ben je gemotiveerd om aan de slag te gaan?

Personal Training - Individueel Heel Uur

10 PT credits

75,- per sessie

o.b.v twee automatische
afschrijvingen van:

375,- | per 4 weken

20 PT credits

70, - per sessie

voordeel 100, -

o.b.v vier automatische
afschrijvingen van:

350,- | per 4 weken

40 PT credits

65, - per sessie o.b.v twee keer per week

voordeel 400, -

o.b.v zes automatische
afschrijvingen van:

433,- | per 4 weken

Personal Training - Duo Heel Uur

10 PT credits

90,- per sessie

o.b.v twee automatische
afschrijvingen van:

450,- | per 4 weken

20 PT credits

85, - per sessie

voordeel 100, -

o.b.v vier automatische
afschrijvingen van:

425,- | per 4 weken

40 PT credits

80, - per sessie o.b.v. twee keer per week

voordeel 400, -

o.b.v zes automatische
afschrijvingen van:

533,- | per 4 weken

Personal Training - Individueel Half Uur

10 PT credits

single 50,- per sessie

o.b.v twee automatische
afschrijvingen van:

250,- per 4 weken

20 PT credits

45, - per sessie

voordeel 100, -

o.b.v vier automatische
afschrijvingen van:

225,- per 4 weken

40 PT credits

40, - per sessie o.b.v twee keer per week

voordeel 400, -

o.b.v zes automatische
afschrijvingen van:

266,- per 4 weken

Persoonlijke Training Pakketten

10 PT credits

75,- per sessie

Twee afschrijvingen van:

375,- | per 4 weken

20 PT credits

70, - per sessie

voordeel 100, -

Vier afschrijvingen van:

350,- | per 4 weken

40 PT credits

65, - per sessie

voordeel 400,-

Zes afschrijvingen van:

433,- | per 4 weken

Personal Training 60 minuten

Single

Duo

10 lessen (1 termijn)

70           per les

700        totaal

42         per les p.p.

420      totaal p.p.

20 lessen (2 termijnen)

65           per les

1.300     totaal

39         per les p.p.

780       totaal p.p.

50 lessen (5 termijnen)

60           per les

3.000     totaal

36           per les p.p.

1.800     totaal p.p.

Personal Training 30 minuten

Single

10 lessen (1 termijn)

45           per les

450        totaal

20 lessen (2 termijnen)

42           per les

840        totaal

50 lessen (5 termijnen)

38           per les

1.900     totaal

Personal Training
60 minuten

Single

Duo

10 lessen (1 termijn)

70   per les

700   totaal

42   per les p.p.

420 totaal p.p.

20 lessen (2 termijnen)

65  per les

1.300 totaal

39    per les p.p.

780   totaal p.p.

50 lessen (5 termijnen)

60     per les

3.000   totaal

36     per les p.p.

1.800 totaal p.p.

Personal Training
30 minuten

Single

10 lessen (1 termijn)

45                   per les

450                totaal

20 lessen (2 termijnen)

42                    per les

840                 totaal

50 lessen (5 termijnen)

38                    per les

1.900             totaal

TRAININGEN

Personal Padstraining

Personal Krachttraining

Personal Conditietraining

Personal Combitraining

Personal Pre-Postnataal

Reviews

Wat onze leden zeggen over ons

Google
Matthijs Korenberg profile picture
Matthijs Korenberg
27/06/2024
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Great class amazing teacher
Google
Marpessa Fernandes Mendes profile picture
Marpessa Fernandes Mendes
02/04/2024
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
De leukste gym van Amsterdam! Persoonlijk en kleinschalig met vaste trainers, wat ik heel erg fijn vind. Ik doe meestal PT maar soms doe ik ook mee aan de groepslessen. Afwisselende trainingen en daarna ga ik altijd met een goed gevoel de deur uit. 💪😎
Google
Saman Bronckers profile picture
Saman Bronckers
31/01/2024
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Super fijne en persoonlijke gym! Ze bieden een veilige omgeving om op jouw niveau te sporten en ontwikkelen met goede begeleiding. Een sterk community gevoel tussen de leden en een top team!
Google
Auke verhoeff profile picture
Auke verhoeff
29/01/2024
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Ik kom hier al sinds ze zijn begonnen in 2013 en ga er nog steeds met heel veel plezier heen. Bij De Gymzaal worden er alleen groepslessen gegeven, tot een maximum van 12 mensen. Hun 'standaard' groepsles, is de circuit training. Dit is vaak een combinatie van cardio en kracht. Dan heb je nog BBB (Buik, Billen, Benen), Conditie (HIIT (High Intensity Interval Training)), Core, en de Krachttraining. De instructeurs zijn professioneel en begeleiden je erg goed. Ze letten op je houding tijdens het uitvoeren van de oefeningen en als je blessures hebt, geven ze je een alternatief. Ook zijn ze gewoon heel aardig en maken ze vaak een praatje met de nieuwe gezichten. Er komen mensen van alle leeftijden en hierdoor is de sfeer erg gemoedelijk. Doordat er veel blijven hangen leer je elkaar ook een beetje kennen, wat het trainen daardoor ook gezellig maakt =) Al met al, kom een keer meedoen met een proefles en ervaar zelf hoe het is. Ik kan het erg aanraden!
Google
Catherine Clot profile picture
Catherine Clot
10/12/2023
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Een prachtige locatie, met veel karakter! De lessen zijn leuk, maar ook intensief. Trainster Caroline moedigt je op een leuke manier aan, en let met aandacht op je, zodat je de oefeningen goed uitvoert en geen blessures krijgt. Ook fijn dat er zowel aandacht gegeven wordt voor warming-up, als cooling down. Ik kom zeker terug.
Google
Elsenoor Sterenberg profile picture
Elsenoor Sterenberg
20/11/2023
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Professioneel team met brede kennis in combinatie met een laagdrempelige en ontspannen sfeer. Precies wat ik zocht.
Google
Yasaman Hk profile picture
Yasaman Hk
19/11/2023
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
My trainer is Byron and he is so supportive and understanding. I'm happy that I've found this gym.
Google
annemiek ziengs profile picture
annemiek ziengs
17/11/2023
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Ik sport al jaren graag bij de Gymzaal. De sfeer is fijn, prachtige locatie, de klasjes zijn goed op niveau aan te passen, variatie en hele kundige en gezellige trainers.
Google
Peter van Amerongen profile picture
Peter van Amerongen
16/11/2023
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Heerlijke plek om on goede begeleiding te trainen. Byron is superaardig en zeer attent! Zeker een aanrader.

Contact

Contactgegevens

Pieter van der Doesstraat 15C 1056 VB Amsterdam

Vraag een proefles aan

Naam
💬 Chat met De Gymzaal of De Fysiozaal
Stuur bericht via WhatsApp
Scroll to Top