De Gymzaal

You Are Viewing

Core Training

Core Training

Core is een verzamelnaam voor spiergroepen in de romp. Deze trainen we in de les met behulp van het gehele lichaam. Geen 60 minuten crunches dus, maar gevarieerde oefeningen met materialen als ballen, dumbbells en touwen.

 
ROOSTER KOOP LESSEN

Contact

Stuur een Bericht