De Gymzaal

You Are Viewing

CIRCUIT TRAINING

Trainingen

 

CIRCUIT TRAINING

Tijdens deze work-out in de vorm van een circuit wissel je meerdere oefeningen af, zodat al je spiergroepen worden aangesproken. Je werkt niet alleen individueel, maar ook in duo’s aan gevarieerde en speelse oefeningen. Je traint niet met apparaten, maar met je eigen lichaamsgewicht en materialen zoals ballen, touwen en dumbbells. Het circuit biedt variatie en uitdaging, op elk niveau.

Bekijk hieronder een overzicht van de trainingen.

May
22
Tue
Circuit Training
May 22 @ 17:30 – 18:30
Circuit Training
May 22 @ 18:30 – 19:30
May
23
Wed
Circuit Training (earlybird)
May 23 @ 07:30 – 08:30
Circuit Training
May 23 @ 11:00 – 12:00
Circuit Training
May 23 @ 17:30 – 18:30
Circuit Training
May 23 @ 19:45 – 20:45
May
24
Thu
Buik Billen Benen (BBB)
May 24 @ 19:00 – 20:00
May
25
Fri
Circuit Training (earlybird)
May 25 @ 07:30 – 08:30
Circuit Training
May 25 @ 11:00 – 12:00
Mobility & flexibility
May 25 @ 17:30 – 18:30
Hand balance
May 25 @ 18:30 – 19:30
May
26
Sat
Circuit Training
May 26 @ 11:00 – 12:00
May
27
Sun
Buik Billen Benen (BBB)
May 27 @ 10:00 – 11:00
Circuit Training
May 27 @ 11:00 – 12:00
May
28
Mon
Circuit Training
May 28 @ 17:30 – 18:30
May
29
Tue
Circuit Training
May 29 @ 17:30 – 18:30
Circuit Training
May 29 @ 18:30 – 19:30
May
30
Wed
Circuit Training (earlybird)
May 30 @ 07:30 – 08:30
Circuit Training
May 30 @ 11:00 – 12:00
Circuit Training
May 30 @ 17:30 – 18:30
Circuit Training
May 30 @ 19:45 – 20:45

Contact

Stuur een Bericht

Booking

×

Annuleren

×